Przedszkolaki I

Pszedszkolaki I

3 – 4,5 LATKI

Cele i zadania nauczania:

  • oswojenie się z wodą i pokonanie bariery strachu,
  • nauka zanurzania głowy do wody, otwierania oczu pod wodą,
  • nauka specyficznego oddychania w środowisku wodnym (wydychanie powietrza ustami, nosem, rytmiczne oddychanie, zatrzymanie oddechu - bezdech),
  • skoki na nogi z siadu, przysiadu, pozycji stojącej,
  • nauka leżenia i poślizgu na piersiach i grzbiecie,
  • nauka ruchów lokomocyjnych pozwalających przemieszczać się w pozycji na grzbiecie i piersiach z przyborami,
  • gry i zabawy wykorzystujące różnorodny sprzęt pływacki przyspieszające proces oswojenia z wodą.

Wiek uczestników: 3 - 4,5 lat
Czas trwania zajęć: 30 min. zajęć + 40 min. czasu technicznego (przebranie się, wysuszenie)

W zajęciach biorą udział dzieci z opiekunem przebywającym wraz z nim w wodzie. Dla uczestników zajęć zalecamy pianki neoprenowe i ręczniki basenowe.