Przedszkolaki II
4,5 - 6 LATKI
Cele i zadania nauczania:
- oswojenie się z wodą i pokonanie bariery strachu,
- nauka specyficznego oddychania w środowisku wodnym (wydychanie powietrza ustami, nosem, rytmiczne oddychanie, zatrzymanie oddechu - bezdech),
- skoki na nogi z siadu, przysiadu, pozycji stojącej,
- nauka leżenia i poślizgu na piersiach i grzbiecie,
- nauka ruchów napędowych nóg w pływaniu na grzbiecie i piersiach z przyborem pływackim i bez,
- pływanie elementarne – „strzałka”, „piesek”,
- nauka elementarnych ruchów ramion do pływania stylem grzbietowym
i dowolnym, - gry i zabawy wykorzystujący różnorodny sprzęt pływacki przyspieszające proces oswojenia z wodą,
- umiejętność zachowania się w wodzie bez obecności opiekuna
Wiek uczestników: 4,5 - 6 lat
Czas trwania zajęć: 30 min. zajęć + 40 min. czasu technicznego (przebranie się, wysuszenie)
W zajęciach biorą udział dzieci z opiekunem z zaleceniem przebywania wraz z nim w wodzie. Dla uczestników zajęć zalecamy pianki neoprenowe i ręczniki basenowe.