Regulamin siłowni
I. Część ogólna
- Siłownia jest ogólnodostępnym obiektem m.st. Warszawy, zarządzanym przez Stołeczne Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA, działającym w ramach Ośrodka Solec.
- Siłownia jest czynna codziennie w godzinach pracy Ośrodka, zgodnie z udostępnionym harmonogramem.
- Ośrodek zastrzega sobie prawo do zmian godzin dostępności siłowni.
- Powierzchnia użytkowa siłowni wynosi 51,5 m2 i może z niej korzystać jednocześnie do 12 osób ćwiczących.
- W siłowni wymagany jest czysty strój sportowy oraz obuwie przeznaczone do ćwiczeń m.in. z miękką podeszwą, nie pozostawiającą zabrudzeń i rys. Zabronione jest korzystanie z siłowni w obuwiu odkrytym (klapki).
- Wstęp na siłownię odbywa się na podstawie zakupionego biletu lub karnetu oraz z wykorzystaniem transpondera ESOK.
- Zakup biletu jednorazowego wstępu lub karnetu uprawniającego do korzystania z siłowni jest równoznaczny z akceptacją niniejszego regulaminu oraz regulaminem ośrodka.
II. Zasady korzystania
- Z siłowni nie mogą korzystać osoby, które nie ukończyły 16 lat.
- Osoby, które nie ukończyły 18 lat powinny posiadać pisemną zgodę rodziców lub prawnych opiekunów na odbywanie treningu siłowego oraz oświadczenie o braku przeciwwskazań zdrowotnych.
- Pracownicy ośrodka są uprawnieni do kontroli tożsamości osoby korzystającej z siłowni w celu weryfikacji uprawnień do korzystania z poszczególnych usług.
- Wstęp na siłownię może być czasowo wstrzymany w przypadku osiągnięcia górnego limitu osób korzystających.
- Ośrodek nie zapewnia opieki instruktorskiej w siłowni.
- Przed rozpoczęciem ćwiczeń w siłowni osoba korzystająca powinna sprawdzić stan techniczny urządzenia, z którego zamierza korzystać. W przypadku zauważenia usterki lub usterek zgłosić ten fakt w recepcji ośrodka, w przeciwnym razie odpowiedzialność za powstałe szkody spadnie na aktualnie ćwiczących. Dla zachowania bezpieczeństwa nie wolno korzystać z niesprawnego urządzenia lub sprzętu.
- Ośrodek nie ponosi odpowiedzialności za skutki używania sprzętu w sposób niezgodny z jego przeznaczeniem, instrukcjami obsługi lub wskazówkami pracowników ośrodka lub bez uprzedniego zapoznania się z wyżej wymienionymi zasadami. Wszelkie skutki powyższego działania całkowicie obciążają osobę korzystającą z siłowni.
- Ośrodek w szczególności nie ponosi odpowiedzialności za skutki korzystania z obciążeń niedostosowanych do możliwości osoby ćwiczącej.
- Zabrania się gwałtownego opuszczania ciężarów umieszczonych na stosach.
- Pracownicy ośrodka nie posiadają wykształcenia medycznego. W razie jakichkolwiek wątpliwości, dotyczących swojej sprawności fizycznej lub zdolności do wykonywania ćwiczeń fizycznych, przed przystąpieniem do ćwiczeń, osoba ćwicząca przed korzystaniem z siłowni powinna zasięgnąć opinii lekarskiej.
- Osoby korzystające z siłowni zobowiązane są do:
- przestrzegania powszechnie przyjętych zasad współżycia społecznego, zasad dobrego zachowania i szacunku w stosunku do pozostałych ćwiczących osób;
- powstrzymania się od zachowania mogącego narazić udostępnione mienie na uszkodzenie lub zniszczenie;
- zachowania czystości oraz powszechnie przyjętych norm higieny;
- podporządkowania się poleceniom pracownikom ośrodka;
- rozpoczynać ćwiczenia po przeprowadzeniu rozgrzewki,
- w przypadkach koniecznych (szczególnie ćwicząc z wykorzystaniem ciężarów wolnych) wykonywać ćwiczenia tylko przy udziale asekuranta,
- talerze na sztandze i sztangielki zabezpieczać zaciskami,
- wykonywać ćwiczenia w miejscach do tego wyznaczonych,
- zapoznania się z instrukcjami użytkowania sprzętu (ew. uzyskania informacji od pracowników ośrodka w przypadku braku takiej instrukcji przy sprzęcie) przed przystąpieniem do jego używania;
- zachowania należytej ostrożności w posługiwaniu się wyposażeniem i sprzętem ośrodka;
- odkładania używanego sprzętu na miejsce do tego przeznaczone;
- opuszczenia terenu siłowni i ośrodka zgodnie z obowiązującymi godzinami jego zamknięcia,
- Na terenie siłowni obowiązuje bezwzględny zakaz:
- wnoszenia, spożywania, używania i pozostawania pod wpływem napojów alkoholowych, narkotyków oraz innych środków odurzających;
- palenia tytoniu oraz korzystania z papierosów elektronicznych;
- krzyczenia i używania słów powszechnie uważanych za wulgarne i obraźliwe;
- handlu i akwizycji oraz naklejania i pozostawiania reklam oraz ulotek;
- fotografowania i filmowania w celach komercyjnych bez zgody Ośrodka;
- wprowadzania zwierząt;
- wnoszenia niebezpiecznych narzędzi, broni, materiałów pirotechnicznych, łatwopalnych oraz wybuchowych;
- prowadzenia własnej działalności, w szczególności treningów personalnych, bez zgody Ośrodka,
- Zaleca się szczególną ostrożność osobom noszącym okulary korekcyjne i szkła kontaktowe. Korzystanie z nich w czasie treningu odbywa się na ryzyko i odpowiedzialność ćwiczącego.
- Wejścia grupowe muszą być wcześniej uzgodnione z biurem Ośrodka. Jeden instruktor, jako opiekun grupy, może prowadzić zajęcia z grupą do 15 osób ćwiczących.
- Opiekun/instruktor grupy odpowiada za przestrzeganie Regulaminu oraz instrukcji przez uczestników grupy
- W przypadku wejścia grupy wraz z opiekunem zobowiązany jest on do stałej obecności przy grupie (wprowadzenia i wyprowadzenia grupy). W sytuacji takiej do obowiązków opiekuna należy również:
- zapoznanie uczestników grupy przed wejściem na siłownie z panującymi na niej regulaminami i instrukcjami,
- załatwienie w recepcji wszelkich formalności związanych z wejściem i wyjście grupowym (w tym pobrania i rozliczenia transponderów w recepcji),
- dopilnowanie umieszczenia rzeczy w szafkach a po zakończeniu zajęć opróżnienia szafek oraz zabranie wszystkich rzeczy osobistych,
- po upływie wyznaczonego na zajęcia czasu, zarządzenie zbiórki i wprowadzenia grupy na siłownię z pomieszczeń natryskowych, jak również wyprowadzenia grupy z natrysków i przebieralni do holu głównego Ośrodka po zakończeniu zajęć,
- zgłoszenie w recepcji faktu wprowadzenia grupy,
- sprawdzanie stanu liczebnego grupy przed zajęciami i po zajęciach,
- zgłoszenie każdego wypadku mającego miejsce w czasie przebywania grupy na terenie siłowni w recepcji ośrodka,
- kontrola zachowania grupy w czasie pobytu na siłowni, utrzymanie dyscypliny w grupie oraz przeciwdziałanie przypadkom niszczenia mienia lub urządzeń siłowni,
- Opiekunowie zobowiązani są przed wejściem na siłownię zmienić obuwie, w przypadku gdy prowadzą zajęcia powinni posiadać również właściwy strój sportowy.
- Ryzyko związane z amatorskim uprawianiem ćwiczeń siłowych ponosi osoba korzystająca z siłowni. W przypadku osób poniżej 18 lat odpowiedzialność taką ponoszą rodzice lub opiekunowie prawni.
- W przypadku wystąpienia niekorzystnych zmian samopoczucia, osoba ćwicząca powinna przerwać zajęcia i powiadomić pracowników obiektu.
III. Postanowienia końcowe
- Wszelkie roszczenia wynikające z nieprzestrzegania postanowień Regulaminu Siłowni oraz Regulaminu Ośrodka Solec nie będą rozpatrywane.
- W sprawach nieuregulowanych niniejszym Regulaminem lub Regulaminem Ośrodka Solec decyzje podejmuje Dyrektor SCS Aktywna Warszawa.