Regulamin sauny
I. Część ogólna
- Sauna jest ogólnodostępnym obiektem m.st. Warszawy zarządzanym przez Stołeczne Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA z siedzibą przy ul. Rozbrat 26 w Warszawie.
- Sauna jest czynna od poniedziałku do piątku w godz. 8:00-21:00, w soboty i niedziele w godz. 8:00-20:00. Dostępność sauny w wybranych godzinach może być ograniczona.
- Sauna w Ośrodku Solec jest sauną suchą typu fińskiego z temperaturą maksymalną do 1050C oraz wilgotnością względną 10–15 %.
- Sauna składa się z jednej kabiny o powierzchni 6 m2 i pojemności max. do 4 osób oraz dwóch pomieszczeń przylegających do niej tj. pokoju - strefy wypoczynku oraz szatni.
- Osoby korzystające z sauny powinny zapoznać się z niniejszym regulaminem oraz ściśle się do niego stosować.
- Osoby naruszające porządek publiczny i nie stosujące się do postanowień regulaminu będą usuwane z obiektu bez prawa do zwrotu wcześniej wniesionych opłat niezależnie od ewentualnego skierowania sprawy na drogę postępowania karnego.
- W pomieszczeniach sauny obowiązuje zakaz:
- fotografowania i filmowania bez zgody kierownictwa Ośrodka,
- korzystania z urządzeń niezgodnie z ich przeznaczeniem w tym wylewania jakichkolwiek płynów w kabinie,
- wnoszenia przedmiotów i używania środków innych niż wymienione w pkt. 15,
- manipulowania przy piecach i innych zainstalowanych w saunie urządzeniach,
- spożywania jedzenia, picia w kabinach i hałasowania,
- niszczenia wyposażenia , brudzenia w kabinie i na zapleczu sauny,
- stosowania używek i środków odurzających,
- używania słów uznanych powszechnie za wulgarne i obraźliwe.
- Ubranie wierzchnie oraz buty należy pozostawić w szatni Ośrodka.
- Zakup biletu lub karnetu jest równoznaczny z akceptacją warunków regulaminu sauny fińskiej.
II. Odpłatność
- Opłata za korzystanie z sauny pobierania jest z góry za 90 minut przebywania w strefie sauny według obowiązującego cennika. Za pobyt krótszy niż przewidziany w cenniku opłata nie jest zwracana.
- Kontroli, rozliczenia i czasu przebywania w saunie dokonuje pracownik recepcji Ośrodka.
III. Zasady korzystania
- Do korzystania z sauny uprawnia wykupienie biletu lub karnetu wstępu.
- Osoby poniżej 18 roku życia mogą korzystać z kąpieli w saunie tylko pod opieką rodziców lub opiekunów prawnych i tylko na ich odpowiedzialność.
- Z obiektu nie mogą korzystać osoby:
- których stan wskazuje na spożycie alkoholu lub działanie środków odurzających,
- z przeciwwskazaniami medycznymi,
- zachowujące się w sposób zagrażający innym osobom.
- Osoby korzystające z sauny powinny posiadać ręcznik do wycierania ciała i ręcznik do położenia na siedzisko lub owinięcia tułowia, mydło oraz klapki na nogi.
- Przed wejściem do sauny należy:
- umyć całe ciało mydłem również w celu zmycia z ciała wszelkich kosmetyków i osuszyć dokładnie ręcznikiem,
- zdjąć biżuterię oraz wszystkie inne przedmioty metalowe,
- zdjąć stroje kąpielowe z dodatkiem środków syntetycznych i sztucznych oraz klapki.
- Z kąpieli w saunie należy korzystać w pozycji siedzącej lub leżąc. Na ławy w kabinach wchodzić można tylko gołą stopą.
- Zaleca się stosowanie cyklu pobytowego w kabinie polegającego na nagrzewaniu i krótkim schłodzeniu ciała np. 2-3 razy 10-15 minut. Maksymalnie ok. 30 minut dziennie.
IV. Zalecenia i przeciwwskazania do korzystania
- Z sauny nie powinny korzystać osoby z następującymi schorzeniami:
- choroby zakaźne, przeziębienie i gruźlica,
- choroby przebiegające z ostrym stanem gorączkowym,
- choroby nerek, wątroby i nowotworowe,
- niektóre choroby krwi i układu krwiotwórczego,
- padaczka, stany psychotyczne,
- choroby układu krążenia w tym szczególnie choroby serca,
- schorzenia naczyń krwionośnych, stany po wylewach i udarach,
- jaskra.
- Nie jest zalecane korzystanie z sauny przez kobiety w ciąży.
- Manipulowania przy piecach i innych zainstalowanych w saunie urządzeniach jest zakazane.
- Korzystanie z sauny wskazane jest w wielu zespołach chorobowych, m.in.:
- astma oskrzelowa, nieżyty oskrzeli i górnych dróg oddechowych,
- choroby zwyrodnieniowe stawów i kręgosłupa, gościec,
- Stany pourazowe kości i stawów, stany po zapaleniach stawów, mięśni i wiązadeł,
- niektóre choroby neurologiczne jak zespoły korzonkowe, dyskopatie, neurastenie,
- niektóre stany zapalne skóry jak nawrotowe ropne zapalenia skóry, choroby świądowe,
- zaburzenia czynnościowe układu trawiennego z objawami skurczowymi, choroby wrzodowe w okresie remisji.
- Ocenę stanu zdrowia i możliwości uczęszczania do sauny powinien przeprowadzić lekarz.
V. Nadzór i odpowiedzialność
- Korzystanie z sauny odbywa się na własne ryzyko i odpowiedzialność.
- Wykupienie biletu lub karnetu jest równoznaczne ze złożeniem oświadczenia o braku przeciwwskazań do korzystania z sauny.
- Stan samopoczucia osób korzystających z sauny kontroluje pracownik recepcji Ośrodka.
- Osoby przebywające w saunie zobowiązane są do bezwzględnego przestrzegania poleceń pracownika Ośrodka odpowiedzialnego za obsługę urządzeń i bezpieczeństwo.
- W przypadku wystąpienia niekorzystnych zmian samopoczucia, osoba korzystająca z sauny powinna przerwać pobyt i powiadomić pracownika Ośrodka.
- O wszelkich nieprawidłowościach związanych z bezpieczeństwem i pracą urządzeń należy niezwłocznie informować pracownika Ośrodka.
- Punkt udzielania pierwszej pomocy przed medycznej znajduje w recepcji Ośrodka.
- W celu zapewnienia bezpieczeństwa osobom korzystającym z sauny na zapleczu zainstalowane są i pracują urządzenia alarmowe.
- Osoby, których działanie spowodowało zniszczenie lub uszkodzenie sprzętu i mienia ponoszą pełną odpowiedzialność materialną za szkody. W przypadku osób nieletnich odpowiedzialność ponoszą rodzice lub opiekunowie.
- Integralna częścią regulaminu jest cennik usług oferowanych przez Ośrodek.
- Za przedmioty wartościowe, nieprzekazane do depozytu, a pozostawione na terenie obiektu, właściciel Ośrodka nie ponosi odpowiedzialności.
- W przypadku kradzieży należy niezwłocznie powiadomić pracowników recepcji Ośrodka.
- Prowadzenie działalności handlowej oraz umieszczanie reklam, ogłoszeń lub prowadzenie akcji promocyjnych na terenie obiektu wymaga formalnego zgłoszenia do właściciela obiektu, uzyskania jego zgody oraz uiszczenia opłaty zgodnej z cennikiem obowiązującym w SCS Aktywna Warszawa.
- Skargi i wnioski należy składać w sekretariacie Ośrodka SOLEC przy ul. Solec 71 bądź telefonicznie pod numerem 22 16 27 320 lub pocztą e-mail na adres solec@aktywnawarszawa.waw.pl.
- Wszelkie roszczenia wynikające z nieprzestrzegania postanowień niniejszego regulaminu nie będą rozpatrywane.
- W sprawach nieuregulowanych niniejszym regulaminem decyzje podejmuje Dyrektor SCS Aktywna Warszawa.
- Niniejszy regulamin obowiązuje od dnia 1 września 2016 roku.