Oferta usług

Ośrodek zajmuje powierzchnię ok. 6 ha. Organizuje zajęcia sportowe dla dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów.
Prowadzi programy „Lato w Mieście” i „Zima w Mieście”.

OFERTA:

• zajęcia fitness na salce gimnastycznej
• nauka i doskonalenie pływania dla dzieci i dorosłych
• pływanie rekreacyjne
• program „Senior starszy, sprawniejszy” (zajęcia w wodzie i na sali gimnastycznej pod kierunkiem instruktora)

W OŚRODKU POSIADAMY:

• pływalnię krytą z dwoma basenami o wymiarach 25 x 11,4 m i 11,4 x 8 m,
• saunę suchą fińską – 4 kabiny ,
• salkę gimnastyczną o powierzchni 43 m2,
• siłownię o powierzchni 104,5 m2 ,
• w sezonie zimowym lodowisko sztuczne, kryte halą namiotową o wymiarach 15 x 42 m.

Siłownia – klimatyzowana sala wyposażona w 20 stanowisk do ćwiczeń siłowych oraz 6 stanowisk do ćwiczeń aerobowych. Trening odbywa się pod opieką wykwalifikowanych instruktorów, którzy pomagają dobrać indywidualny tok ćwiczeń.

Sala ćwiczeń - w klimatyzowanej salce gimnastycznej prowadzone są zajęcia TBC + stretching (ćwiczenia modelujące całe ciało, z wykorzystaniem różnych przyborów: ciężarków, piłek, obciążenia na nogi i drążków) oraz zajęcia w ramach programu „Senior starszy, sprawniejszy”.

SZCZEGÓLNIE POLECAMY:

Korektywę w wodzie dla dzieci

– zajęcia prowadzone są w dwóch grupach wiekowych, przez wykwalifikowanych instruktorów – dla dzieci od 4 do 6 lat i powyżej 7 roku życia, w zespołach nie większych niż ośmioro dzieci. Celem zajęć jest korygowanie wad postawy (nadwaga, wady kolan, stóp), korygowanie skrzywień bocznych, kifozy oraz kształtowanie sylwetki dla wyrobienia prawidłowej postawy.

Naukę pływania dla dorosłych

Ośrodek Namysłowska oferuje także możliwość korzystania z sauny suchej (fińskiej). Do dyspozycji są cztery kabiny 4-osobowe.

W sezonie zimowym, na terenie Ośrodka Namysłowska funkcjonuje lodowisko sztuczne, kryte halą namiotową.