Aqua Aerobic

Jeśli zastanawiają się Państwo na jakie zajęcia sportowe się zapisać a dodatkowo lubią środowisko wodne – to nie ma nic bardziej prostszego od zajęć Aqua aerobiku.  Sport dla każdego, przy muzyce, niezależnie od wiekui stopnia aktywności fizycznej. Aqua aerobik to bezpieczny i efektywny trening w wodzie dający niesamowitą satysfakcję i oferujący świetną zabawę. Dzięki tym zajęciom nie tylko wzmacniamy swoje mięśnie, wysmuklamy sylwetkę, ale dodatkowo pozytywnie wpływa to na nasz układ krążeniowo - oddechowy.

Dzięki tym zajęciom :

1. Wzmocnisz układ mięśniowy,

2. Wzmocnisz układ kostny,

3. Poprawisz postawę ciała,

4. Zyskasz bardzo dobrą kondycję

 

Szczegółowe informacje pod nr. tele. 22 162 73 50