#zostańwdomuAKTYWNIE – Ćwicz. Działaj, dziel się z innymi pozytywnymi emocjami
Nie jest łatwo wysiedzieć w domu, gdy wiosna za oknem, a dzieci rozpiera energia. Wierzymy, że wspólnie damy radę. Zapraszamy do akcji #zostańwdomuAKTYWNIE!
#zostańwdomuAKTYWNIE to akcja, w której będziemy dla Was publikować pomysły na zajęcia, zabawy oraz informacje na temat sportu i zdrowego stylu życia.
Siedzenie w domu wcale nie musi być nudne. Praca w domu, dziecko w domu – najbliższe dni można spędzić AKTYWNIE z myślą o zdrowiu i wspólnej zabawie oraz budowaniu pozytywnych relacji z domownikami. Na nudę, monotonię i nicnierobienie jest rada: ĆWICZ. DZIAŁAJ. DZIEL SIĘ POZYTYWNYMI EMOCJAMI.
Zgodnie z misją AKTYWNEJ WARSZAWY rozpoczynamy mini-cykl dla dorosłych, dzieci, seniorów, aktywnych i wszystkich innych osób pragnących żyć zdrowo.
Zachęcamy do śledzenia nas na naszych profilach społecznościowych oraz stronie internetowej. Bądźcie na bieżąco i dzielicie się z nami Waszymi aktywnościami realizowanymi w Waszych domach.
Wspólnie przygotujmy formę do spotkania na żywo w wybranych przez Was Ośrodkach Stołecznego Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA.
Do zobaczenia!
Zespół AKTYWNEJ WARSZAWY
Oznaczajcie nas na facebooku oraz na instagramie #aktywnawarszawa
Zobaczcie nasze dotychczasowe publikacje:
Jeszcze będzie przepięknie... - w ramach solidarności z biegową bracią coś ku pokrzepieniu serc.
Domowe czynności podczas których możecie spalić kalorie - potraktujcie je jako trening uzupełniający.
Aktywne zabawy w domu z dzieckiem - jak możecie wspólnie spędzić czas.
Co jeść, aby w kwarantannie nie przytyć? - pomysły na zdrowe jedzenie w czasie, gdy mamy ograniczone możliwości ruchu.