AKTYWNA WARSZAWA: zapraszamy na Czwartki Biegowe!
20 września 2021
Nie ma złej pogody do biegania, gdy masz obok siebie świetną ekipę i jeszcze lepszy plan! Zapraszamy na treningi biegowe w ramach cyklu AKTYWNA WARSZAWA.
Nieważne, na jakim poziomie biegowym jesteś, ile masz lat, jakie biegasz dystanse i jak często. Ważne, byś się ruszał, bo ruch i aktywność fizyczna to zdrowie w każdym aspekcie.
Spotykamy się punktualnie o 18:45 przed budynkiem Ośrodka Rozbrat AKTYWNEJ WARSZAWY przy ul. Rozbrat 26. W planie praca nad siłą biegową oraz, oczywiście, wspólna rozgrzewka przed treningiem właściwym i rozciąganie na koniec.
- kiedy: każdy czwartek
- gdzie: zbiórka przed budynkiem Ośrodka Rozbrat, ul. Rozbrat 26
- potem: okoliczne ścieżki i parki, w tym m.in. park Łazienki, stadion WCSM Agrykola i najsłynniejszy podbieg w stolicy
- godzina zbiórki: 18:45
- na miejscu prosimy o wypełnienie oświadczenia i deklaracji
- do dyspozycji będą szatnie i prysznice Ośrodka Rozbrat
- dla najaktywniejszych uczestników naszych zajęć czekają niespodzianki!
Zajęcia w ramach cyklu treningowego AKTYWNA WARSZAWA prowadzi trener Piotr Strzelecki.
Do zobaczenia!