Czym jest Zimowa Aktywacja?

Czym jest Zimowa Aktywacja?

Zimowa Aktywacja to całkowita nowość, projekt, jakiego jeszcze nie było!

Co w niej jest takiego szczególnego?

Zimowa Aktywacja odbywać się będzie przez trzy kolejne wieczory: 27, 28 i 29 grudnia

Składa się trzech imprez biegowych:
1️. Testu Coopera
2️. Biegu przełajowego
3️. Biegu z przeszkodami


Biegamy na terenie Ośrodka Wawelska (dawna Skra).

Wszystko odbywać się będzie po zmroku przy świetle latarek czołówek i dodatkowego oświetlenia, które będzie rozstawione na terenie ośrodka.

Nie ma obowiązku uczestniczenia we wszystkich trzech wydarzeniach, ale dla najszybszych twardzielek i twardzieli, którzy ukończą Zimową Aktywację szykujemy niespodzianki.

Udział w wydarzeniu jest darmowy, wystarczy dokonać rejestracji.

1. TEST COOPERA na bieżni lekkoatletycznej Ośrodka Wawelska
27 grudnia


Rejestracja: formularz on-line lub w biurze zawodów
16:30 - początek pracy biura zawodów
17:00 - start Testu Coopera, zawodnicy startują w turach ruszających po sobie co 20 minut
19:40 - start ostatniej tury

Test Coopera to bieg ciągły trwający 12 minut.

2. BIEG PRZEŁAJOWY na dystansie 5 km po całym terenie Ośrodka Wawelska
28 grudnia


Rejestracja: formularz on-line lub w biurze zawodów
17:00 - początek pracy biura zawodów
18:30 - start biegu

Start i meta biegu będą zlokalizowane na bieżni lekkoatletycznej. Zawodnicy będą mieli do pokonania dwie pętle po terenie Ośrodka Wawelska.
Uczestnicy mają obowiązek posiadania włączonych latarek czołówek.

3. BIEG Z PRZESZKODAMI (OCR) na dystansie 2 km na terenie Ośrodka Wawelska
29 grudnia


Rejestracja: formularz on-line lub w biurze zawodów
17:00 - początek pracy biura zawodów
17:30 - start pierwszej tury
18:00 - start drugiej tury
18:30 - start trzeciej tury

Start i meta biegu będą zlokalizowane na bieżni lekkoatletycznej. Pętla, którą będą mieli do pokonania zawodnicy prowadzić będzie po terenie Ośrodka Wawelska.
Na trasie biegu rozstawione będą przeszkody.
Uczestnicy mają obowiązek posiadania włączonych latarek czołówek.

Organizatorem wydarzenia jest Stołeczne Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA.
Oficjalny partner: AZS Warszawa