Bieg Wegański

ODKRYJ MOC ROŚLIN NAD WISŁĄ – POBIEGNIJ, ODWIEDŹ TARG WEGAŃSKI, ZABIERZ PSA NA SPACER

W dniu 29 października 2018 r. (sobota) na Bulwarach Wiślanych w Warszawie odbędzie się 9. edycja Biegu Wegańskiego „Łatwiej niż myślisz”. Organizatorem wydarzenia jest Fundacja Run Vegan, a Partnerem Projektu Miasto Warszawa oraz Fundacja VIVA! Akcja dla zwierząt.

BIEG WEGAŃSKI & Światowy Dzień Wegetarianizmu
1 października to dla wegan i wegetarian data szczególna. Przypada na nią ustanowiony w roku 1977 Światowy Dzień Wegetarianizmu, w Polsce obchodzony także jako Dzień Weganizmu. Bieg Wegański to oficjalna impreza, na której warto aktywnie świętować tę datę.

W ramach wydarzenia odbędzie się:
Bieg główny na dystansie 5 km; dodatkowa kategoria OPEN „Bieg z psem”: kobiety i mężczyźni
Rodzinny Bieg po Zdrowie, dystans: ok 2 km (bez zapisów)

Lokalizacja: Trasa Biegu oraz Miasteczko Biegowe zlokalizowane zostaną na nowo otwartym odcinku Bulwarów Wiślanych czyli na Bulwarze gen. George’a Pattona.
Zapisy: Biuro Zawodów, Sklep Biegacza na Hanki Czaki 4, Warszawa; czw-pt, 16.00-19.00 (ostatnie wolne miejsca)

W Biegu mogą wziąć udział wszyscy, niezależnie od wyborów etycznych i kulinarnych. Wystartuj i przekonaj się, że zgodnie z przewodnim motto wydarzenia, naprawdę jest „łatwiej niż myślisz” – przebiec 5 km i zaprzyjaźnić się z roślinną kuchnią. Zapraszamy wegan do biegania, a biegaczy do spróbowania nowych smakówJ

WYDARZENIA TOWARZYSZĄCE:

ZABIEGANY TARG WEGAŃSKI – spróbuj roślinnych smaków!
Zabiegany Targ Wegański to przede wszystkim roślinna i zdrowa uczta dla podniebienia. Wegańskie makarony, pizze, falafele, zapiekanki, pierożki, desery, lody i koktajle - to przedsmak tego, co zaoferują wystawcy spośród roślinnych dań świata. Na Targu kupić będzie można też odzież, książki i akcesoria sportowe.

Joga dla każdego: zapraszamy na bezpłatne zajęcia jogi – dla początkujących i zaawansowanych, a także na sesję dedykowaną  biegaczom

Rodzinny Spacer po Zdrowie: 2 km, bezpłatny, bez zapisów, koszulki od Fundacji Instytutu Matki i Dziecka do wyczerpania zapasów

Warsztat SLOW JOGGING: Przed biegiem głównym na dystansie na 5 km profesjonalny trener poprowadzi instruktaż slow-joggingu, na który zapraszamy osoby mniej doświadczone w tej dyscyplinie.

Bieg wolontariuszy z psami z Palucha – znajdź psa, któremu chciałbyś dać dom
Na linii startu Biegu stanie liczne grono wolontariuszy z psami z Palucha, które czekają na adopcję. W pełni resocjalizowane i gotowe do adopcji czekają na swój szczęśliwy dzień. Wolontariuszy z Palucha można poznać po charakterystycznych fioletowych koszulkach, a psy czekające na nowy dom – po czerwonych chustach. Przyjdź, może się zakochasz.
Podczas całego wydarzenia można przekazać składkę na rzecz Schroniska w Korabiewicach, którym opiekuje się Partner Biegu, Fundacja Viva! Cegiełkę Biegu Wegańskiego można również zakupić online. Idzie zima,  więc tej jesieni zbieramy na całoroczny domek dla psów, skutecznie chroniący przed mrozami, więcej tutaj: https://pomagam.pl/bieg9.

PROGRAM WYDARZENIA

29.09.2018, Bulwary Wiślane
W ramach wydarzenia odbędą się:
1. Bieg na dystansie 5 km, start o godzinie 11.00 (bez pomiaru czasu, na linii mety sędziowie PZLA)
2. Targ Wegański w godzinach: 9.30 - 15.00, wstęp wolny
3. Zajęcia dla dzieci i młodzieży:  VRRoom – wirtualna rzeczywistość oraz animacje dla najmłodszych

Harmonogram godzinowy:
 9.30 - 15.00 Targ Wegański, wstęp wolny
10.00 - 10.30 zajęcia jogi, wstęp wolny
11.00 - 12.30 bieg na dystansie 5 km  (rejestracja on-line), bicie rekordu slow-jooging
12.30 - 13.00 dekoracje zwycięzców, konkursy na scenie
13.00 - 14.00 dekoracje zwycięzców, konkursy na scenie
14.00 - 14.30 zajęcia jogi, wstęp wolny
14.00 - 14.30 Rodzinny Spacer po Zdrowie (równolegle z jogą) 

30.09.2018, Bulwary Wiślane
16.00 - 18.00:  akcja sprzątania brzegu Wisły: Zabiegam o czystą Polskę

PAKIET UCZESTNIKA BIEGU WEGAŃSKIEGO:
- pakiet startowy: numer imienny, upominek Biegu, kosmetyk AA VEGAN, produkt Primavika
- na mecie: medal, woda, izotonik, jesienne owoce