Archiwum

Pobiegnij dla Waldka i Oliwiera!

Pobiegnij dla Waldka i Oliwiera!

PKO Bank Polski zaprasza do przyłączenia się do akcji charytatywnej „biegnę dla Waldka i Oliwiera” organizowanej podczas 29. Biegu Niepodległości.

WIĘCEJ
Ponad 15000 uczestników na liście startowej 29. Biegu Niepodległości

Ponad 15000 uczestników na liście startowej 29. Biegu Niepodległości

Przypominamy, iż rejestrować można się drogą internetową na stronie www.aktywnawarszawa.pl pod wskazanym linkiem

 

WIĘCEJ
Oferta specjalna hotelu Ibis Warszawa Stare Miasto dla uczestników 29. Biegu Niepodległości
3 października 2017

Oferta specjalna hotelu Ibis Warszawa Stare Miasto dla uczestników 29. Biegu Niepodległości

Zapraszamy do skorzystania z oferty hotelu Ibis Warszawa Stare Miasto. Przedstawiam ofertę specjalną dla uczesników 29. Biegu Niepodległości. Hotel Ibis Warszawa Stare Miasto oferuje 333 jedno- i dwuosobowe  klimatyzowane pokoje w tym pokoje przystosowane dla potrzeb osób niepełnosprawnych. W każdym pokoju znajduje się: prysznic, toaleta, telewizja kablowa. Na terenie całego hotelu oferujemy bezprzewodowy dostęp do internetu  bez dodatkowych opłat, recepcja 24 h, kącik internetowy w lobby, śniadanie w formie bufetu, bar i przekąski 24h, podziemny parking.

WIĘCEJ
Żywa flaga strefy startowe
2 października 2017

Biegowy savoir-vivre na 29. Biegu Niepodległości

Chociaż nie powstał jeszcze podręcznik biegowego savoir-vivre, to wśród biegaczy przyjęło się już kilka reguł. Im dłużej biegamy tym lepiej je poznajemy. Co jest więc w dobrym tonie, a kiedy popełniamy faux pas? 

WIĘCEJ
Przygotowujemy się do 29. Biegu Niepodlełości
28 września 2017

Przygotowujemy się do 29. Biegu Niepodległości

Czwartki Biegowe z AKTYWNA WARSZAWA & i-Sport.  Zapraszamy w każdy czwartek o 19.00
Zbiórka przed Ośrodek Rozbrat AKTYWNA WARSZAWA.

WIĘCEJ
Zapisy 29. Bieg Niepodległości
28 września 2017

Zapisy na 29. Bieg Niepodległości w nocy z 6 na 7 października!

Zapisy internetowe na 29. Bieg Niepodległości rozpoczną się w nocy z 6 na 7 października, dokładnie o godzinie 00:01.
To trzecia i zarazem ostatnia w tym roku impreza z cyklu Warszawskiej Triady Biegowej Zabiegaj o pamięć, organizowana przez Stołeczne Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA. W tegorocznej edycji dla biegaczy przygotowano aż 18 000 pakietów startowych!

WIĘCEJ
Charytatywny Bieg z energią dla Sebastianka
26 września 2017

Charytatywny Bieg z energią dla Sebastianka

Zapraszamy mieszkańców Ursynowa - i nie tylko - do wzięcia udziału w charytatywnym „Biegu z energią dla Sebastianka”. Bieg na dystansie 5 km odbędzie się 7 października w Parku przy Bażantarni. W ramach wydarzenia przewidziane są liczne atrakcje, m.in.: bieg dla dzieci, aukcja obrazów i fotografii, sprzedaż ciast, malowanie twarzy, lekcja fitness. Zapraszamy już od godziny 11:30.

WIĘCEJ
7. edycja Zabieganego Targu Wegańskiego
25 września 2017

7. edycja Zabieganego Targu Wegańskiego

1 października to dzień wyjątkowy dla wielu osób, którym bliski jest los zwierząt oraz całej planety. Przypada wówczas Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu, w Polsce obchodzony także jako Dzień Wegan. Takie święto najlepiej uczcić przychodząc na Zabiegany Targ Wegański na nowo otwarty Bulwar gen. G. Smitha Pattona! Targ to impreza towarzysząca 7. edycji Biegu Wegańskiego

WIĘCEJ
7. Bieg Wegański już 1 października w Warszawie

7. Bieg Wegański już 1 października w Warszawie

W dniu 1 października 2017 r. (niedziela) o g. 10:00 przy Bulwarach Wiślanych w Warszawie odbędzie się 7. edycja Biegu Wegańskiego „Łatwiej niż myślisz”.

WIĘCEJ
Zapisy Bieg Niepodległości

Zapisy internetowe na 30. Bieg Niepodległości rozpoczną się 6 października 2018r o godzinie 00:01
Zapisz się TUTAJ

 

Runmageddon nadciąga nad Warszawę!
18 września 2017

Runmageddon nadciąga nad Warszawę!

W weekend 23-24 września organizatorzy Runmageddonu po raz kolejny otworzą wrota piekieł przed fanami biegów przeszkodowych. W programie jak zawsze mnóstwo adrenaliny, nowych tras i mrożących krew w żyłach atrakcji dla amatorów najbardziej wymagającego cyklu biegów przeszkodowych  w Europie.  Krew, pot i łzy wyleją również  zespoły redakcyjne, które zmierzą się w odbywających się po raz pierwszy w historii Mistrzostwach Polski Dziennikarzy. Organizatorzy zadbali również o mocne wrażenia dla dzieciaków i nastolatków, którzy sprawdzą się na trasie Runmageddon KIDS i JUNIOR.

WIĘCEJ
5. edycja Biegu Rembertowa „Runbertów”
15 września 2017

5. edycja Biegu Rembertowa „Runbertów”

Trwają zapisy do piątej edycji Biegu Rembertowa „RUNbertów”. Start i meta zawodów znajdować się będą na terenie Akademii Sztuki Wojennej (dawny AON).

 

WIĘCEJ
Start treningowy, kontrolny a docelowy. To twój wybór. Niech będzie świadomy!
14 września 2017

Start treningowy, kontrolny a docelowy. To twój wybór. Niech będzie świadomy!

Kalendarz startów wypełniony po brzegi?  Każdy nadchodzący weekend to widmo skrupulatnego szykowania stroju startowego, butów, żeli,  i innych niezbędnych rzeczy, aby móc ponownie stanąć na linii startu?
Czy każdy swój weekendowy start traktujesz jako trening czy być może jako kolejny swój cel i walkę o poprawę, urwanie tych kilku- kilkunastu sekund?
Czas na chwilę zadumy i refleksji jest właśnie teraz. A gdy wyrwiecie się już z otchłani myśli  przeczytajcie słów kilka, o tym na czym polegają zasadnicze różnice pomiędzy startem treningowym, kontrolnym a  docelowym.

 

WIĘCEJ
5. edycja Biegu Rembertowa „Runbertów”
12 września 2017

5. edycja Biegu Rembertowa „Runbertów”

Trwają zapisy do piątej edycji Biegu Rembertowa „RUNbertów”. Start i meta zawodów znajdować się będą na terenie Akademii Sztuki Wojennej (dawny AON).

 

WIĘCEJ
Bieg Husarii już w najbliższą niedziele 10 września na Warszawskim Wilanowie!
6 września 2017

Bieg Husarii już w najbliższą niedziele 10 września na Warszawskim Wilanowie!

W najbliższą niedziele 10 września na Warszawskim Wilanowie odbędzie się finałowy bieg Pucharu Króla Jana III Sobieskiego – Bieg Husarii. Wydarzenie nawiązują do zwycięskiej bitwy pod Wiedniem, której rocznicę wspominać będziemy 12 września.

WIĘCEJ
Czwartek Biegowy z Aktywną Warszawą
3 lipca 2017

Czwartek Biegowy z Aktywną Warszawą

Wracamy do Was  z kolejną edycją treningów dzięki, którym wspólnie z i-Sport przygotowujemy się do imprez biegowych cyklu Warszawskiej Triady Biegowej „Zabiegaj o Pamięć”. Już za chwilę 27. Biegu Powstania Warszawskieg. Biegacze będą mieli do pokonania dystans 5 km i 10 km.

WIĘCEJ
Porady Trenera I-Sport: Taktycznie na 5 i 10 km
29 czerwca 2017

Taktycznie na 5 i 10 km

Biegi na 5 i 10 km są najłatwiej dostępne, najprzyjemniejsze i najbardziej popularne stąd najczęściej w nich startujemy, w takim razie jaką przyjąć strategię?

WIĘCEJ
Poniedziałki i Czwartki Biegowe

Poniedziałki i Czwartki Biegowe