Aktualności

Nie zatrzymuj się po Biegu Konstytucji! 19 Maja Bieg Wegański!
10 maja 2019

Nie zatrzymuj się po Biegu Konstytucji! 19 Maja Bieg Wegański!

Nie zatrzymuj się po Biegu Konstytucji! 19 maja wystartuj po raz kolejny w Warszawie na Biegu Wegańskim nad Wisłą. Do wyboru 5, 10 i 21 km, a w pakiecie medal, koszulka i posiłek regeneracyjny. Można startować z psem! www.biegweganski.pl

 

WIĘCEJ
Czwartek Biegowy! Trenuj do Biegu Powstania Warszawskiego!
9 maja 2019

Czwartek Biegowy! Trenuj do Biegu Powstania Warszawskiego!

Nie zatrzymuj się po Biegu Konstytucji! Trenuj do Biegu Powstania Warszawskiego z AKTYWNĄ WARSZAWĄ & I-Sport! Zdobywaj pakiety na starty kontrolne! W tym tygodniu były do zgarnięcia pakiety na Bieg SGGW, a za tydzień specjalnie dla Was pakiety i niespodzianki od Biegu Wegańskiego!

WIĘCEJ
Zagłosujcie na Warszawską Triadę Biegową – „Zabiegaj o  Pamięć”

Zagłosujcie na Warszawską Triadę Biegową – „Zabiegaj o Pamięć”

Zagłosuj w XIX Plebiscycie na Najlepszych Sportowców Warszawy 2018 roku w kategorii Sportowa Impreza Roku 

WIĘCEJ
Jaki trening powinien wykonywać biegacz, aby utrzymać formę ?
28 listopada 2018

Jaki trening powinien wykonywać biegacz, aby utrzymać formę ?

Trening przez cały rok dla osiągania wyników i pokonywania kolejnych barier jest niezbędny, a bieganie w pluchę i mróz, przy wysokim poziomie smogu nie należy do przyjemnych. Co zrobić, aby nie odpuszczać treningu? Jaki trening poza bieganiem wykonać by osiągać lepsze wyniki? Jak utrzymać i polepszyć formę?

WIĘCEJ
„Ile Sił w głowie” – Grzegorz Więcław
11 października 2018

„Ile Sił w głowie” – Grzegorz Więcław

Oto on – pierwszy psychologiczny poradnik dla biegaczy! To książka, która otwiera przed nami tajemnice psychiki sportowca. Bo biegamy nie tylko ciałem, ale też głową – a jak ją wytrenować, by nie pozwalała nam się poddać, kiedy robi się ciężko? Przedstawiamy niezastąpioną pozycję dla początkujących i zaawansowanych! 

WIĘCEJ
20% zniżki w salonach 4Faces dla uczestników 28. Biegu PW

20% zniżki w salonach 4Faces dla uczestników 28. Biegu PW

Pokaż medal z 28 Biegu Powstania Warszawskiego i skorzytaj z 20% rabatu w jednym z 3 salonów sportowych 4Faces w Warszawie, Katowicach lub w Poznaniu.
 

WIĘCEJ
Grupa biegowa AKTYWNEJ WARSZAWY

Grupa biegowa AKTYWNEJ WARSZAWY

W dniu 28 lipca 2018 na linii startu 28. Biegu Powstania Warszawskiego stanęło 17 reprezentantów Stołecznego Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA.

WIĘCEJ
Kolejny wielki rekord Warszawskiej Triady Biegowej

Kolejny wielki rekord Warszawskiej Triady Biegowej

28. Bieg Powstania Warszawskiego ukończyła rekordowa liczba 10 424 osób – co jest nowym rekordem frekwencji tej rywalizacji. Dla porównania na mecie zeszłorocznej imprezy zameldowało się 9698 biegaczy.

WIĘCEJ
Co musicie wiedzieć będąc na starcie Biegu?

Co musicie wiedzieć będąc na starcie Biegu?

Kilka ważnych informacji, które powinniście wiedzieć przed startem w 28. Biegu Powstania Warszawskiego.

WIĘCEJ
Jak w sobotę najwygodniej dojechać na Bieg?

Jak w sobotę najwygodniej dojechać na Bieg?

W dniu biegu obowiązuje bezpłatna komunikacja miejska za okazaniem numeru startowego.

WIĘCEJ
Punkt nawodnienia i kurtyny wodne na trasie 28. Biegu Powstania Warszawskiego

Punkt nawodnienia i kurtyny wodne na trasie 28. Biegu Powstania Warszawskiego

Dla biegaczy, na trasie begu zlokalizowane będą kurtyny wodne i punkt nawadniania.

WIĘCEJ