Akcja „Lato w mieście” Ośrodek Stegny

17 lipca 2017
Stegny 2

Harmonogram przewidzianych zajęć dla dzieci i młodzieży na najbliższe 2 tygodnie.

Zajęcia odbywają się w dwóch przedziałach czasowych: 10.00 – 11.30 oraz 11.30 – 13.00 od poniedziałku do piątku. Zajęcia prowadzone są przez profesjonalnych i doświadczonych instruktorów. Dzieci i młodzież mają możliwość nauczyć się podstaw jazdy na rolkach, koordynacji ruchów, prawidłowego układania ciała podczas jazdy. Oprócz nauki codziennie organizowane są gry i zabawy, przy okazji których dzieci dostają dyplomy i drobne upominki za zdobycie III, II i I miejsca.

A jeśli pada deszcz, to oczywiście nie rezygnujemy!!! Zapraszamy dzieci i młodzież na salę sportową, gdzie mamy zajęcia ogólnorozwojowe, gry i zabawy (bez rolek).

LATO W MIEŚCIE NA TORZE
Poniedziałek                                    17.07.2017 Wtorek                           18.07.2017 Środa                         19.07.2017 Czwartek                 20.07.2017 Piątek                          21.07.2017
Podstawy jazdy dla dzieci. Nauka wykonywania podskoków Gra w hokeja Test wytrzymałości, polegający na zrobieniu jak największej ilości okrążeń. Gry i zabawy dla dzieci Wyścigi
Gry i zabawy dla dzieci (sztafeta, wyścig, jazda na czas) Podstawy jazdy z elementami hamowania T-stopem Wyścigi Zaawansowane techniki hamowania na rolkach (soul, powerslide) Podstawy jazdy szybkiej (pozycja startowa, wybieg startowy)
Poniedziałek                                   24.07.2017 Wtorek                           25.07.2017 Środa                            26.07.2017 Czwartek                  27.07.2017 Piątek                     28.07.2017
Podstawy jazdy na rolkach dla dzieci. Jazda po łuku tyłem Test wytrzymałości, polegający na zrobieniu jak największej ilości okrążeń. Gra w hokeja Gry i zabawy dla dzieci Wyścigi
Gry i zabawy dla dzieci (sztafeta, wyścig, jazda na czas). Nauka jazdy na kolkach po rampie (nauka wjazdu i zjazdu po rampie, skoki) Podstawy jazdy na rolkach ze zmianą kierunku jazdy Podstawy jazdy szybkiej (ćwiczenia na rekreację startową, starty z różnych pozycji) Podstawy jazdy dla dzieci (doskonalenie umiejętności efektywnego odbicia)

 

Pliki do pobrania: